不知何時，越來越多的人在抱怨和感嘆生活苦悶，每天日復一日，很多人都不知道為什么而努力，仿佛多加思考后，就覺得這個世界充滿戾氣。偶然之間瀏覽到一段話，“起早貪黑，忙忙碌碌，就這樣一天一天過著重復的生活，你會發現，仿佛自己也失去了開心的資格”。起初看到時，我只當是“毒雞湯”而輕描淡寫地劃過，但當晚上靜靜躺下時，腦海中思緒萬千，似乎以“傷感、擺爛”為代名詞的網絡新風格已經在網上彌漫開來。

    “快樂不在于事情，而在于我們自己”，縱使眼前迷霧漫漫，我們仍要相信會有美麗的風景，心中有陽光，世界也便有了陽光。

    其實，想讓生活過得充實，有許多的方法，如果你不想一直忙于工作，大可以給自己定一個按時休息的時間，這個時間你可以做點感興趣的事情，或者只是站在窗外看看外面的風景。在工作沒有思路、犯困、想要抱怨任務繁多的時候，暫停一下，就會感覺到力量滿滿回到身體內，神清氣爽，煩惱消退一大半。你可以慢下來的，去感受、去發現、去尋找，讓自己沉醉于那“夢境”中，感受陽光、沐浴陽光。下班以后，大可以不隨著奔流的人群，去找幾個好吃的小館子，或許不用是高級餐廳，路邊攤也不錯，只要能吃到自己煩惱全無，管它是什么性質的呢！吃完以后，頓時覺得人間值得，不是也很好嗎？讓節奏慢下來，閉上眼睛慢慢去體會，用心去摸索世界上的陽光，與其倉皇地追逐日落，不如靜待滿天繁星。

    《肖申克的救贖》中有一句臺詞：希望，永遠是這個世界上最美好的東西。抬頭仰望，云卷云舒，漫步夕陽，享受美好。我們在被生活推著向前走，可我們有停下來的權利，小憩一下，是為了更好地出發，每一天或者每一周，給自己一個小憩的片刻時光吧，感受陽光灑滿大地，感受藍天白云，感受喜歡的一切，停下來、慢一點，重新載滿力量去出發，可以慢下來的，讓你的世界充滿陽光！

    我們曬著免費的太陽，呼吸著免費的空氣，時間很慢，陽光很暖，讓生活簡單一點，讓內心安靜一點。臉上有微笑，心中有陽光，眼里有風景，抬頭所見便皆是陽光。